PRZYRZĄD DO ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA, PLECÓW, RAMION, POŚLADKÓW I NÓG SPOKEY PLANKER
Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany przez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki.
„Ciężki” fitness?
Tzw. „ciężki” sprzęt fitness, w którego skład wchodzą rowery stacjonarne, trenażery eliptyczne (popularnie zwane orbitrekami), bieżnie oraz ławki do ćwiczeń, stanowi bazę pomagającą budować formę, wytrzymałość i piękną sylwetkę.
Przed przystąpieniem do treningu warto wyznaczyć sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! Aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.
Planker – efekty ćwiczeń
Planker jest urządzeniem wzorowanym na klasycznej pozycji jogi. Jako jedyne zapewnia uzyskanie optymalnej postawy, która w największym stopniu angażuje mięśnie pleców i brzucha.
Możliwość regulacji stopnia oporu sprawia, że z urządzenia korzystać mogą zarówno początkujący, jak i zaawansowani.
Spokey Planker to przyrząd przygotowany z myślą o użytkownikach, którzy planują optymalny trening całego ciała. To niewielkie urządzenie pozwala pracować nad mięśniami brzucha, pleców, ramion, pośladków i nóg. Ćwiczenie na plankerze polega na przyjęciu klasycznej pozycji, następnie przyciągnięciu kolan do siebie tak, by ciało tworzyło delikatny łuk.
JAKOŚĆ
Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie wymagania, dlatego dokładamy wszelkich starań by do jego wykonania wykorzystywane były materiały najwyższej jakości.
WYGODA
Planker można w łatwy sposób złożyć i rozłożyć. Dzięki temu pomiędzy treningami można przechowywać go w najbardziej kompaktowej formie.
Dla wygody użytkownika podpory na kolana i łokcie oraz uchwyty kierownicy wyłożone zostały miękką pianką. Łatwo ją wyczyścić, a podczas treningów zapewnia optymalny komfort użytkowania.
TECHNOLOGIA
Komputer
Model Planker wyposażony został w licznik umożliwiający obserwowanie parametrów swojego treningu: czasu, kalorii, całkowitej liczby powtórzeń, liczby powtórzeń na minutę.
Łatwe dopasowanie intensywności ćwiczeń
Intensywność ćwiczeń w dużej mierze zależy od tego, pod jakim kątem ustawione są elementy urządzenia. Istnieje możliwość ustawienia 4 różnych kątów, pozwalających na ćwiczenia z małym lub dużym oporem.
PRZEZNACZENIE
Do ćwiczeń w domu.
Planker jest uniwersalnym urządzeniem do ogólnej poprawy kondycji, zredukowania tkanki tłuszczowej i poprawy wydolności organizmu.
ĆWICZONE MIĘŚNIE
– mięśnie brzucha
– mięśnie pleców
– mięśnie ramion
– mięśnie nóg i pośladków
GWARANCJA
5 lat na ramę, 2 lata na części mechaniczne, z wyłączeniem podzespołów ulegających normalnemu zużyciu
Parametry
przyrząd do ćwiczenia mięśni: brzucha , pleców, ramion, pośladków, nóg
maksymalne obciążenie produktu: 100 kg
wykonany ze stali, piankowe uchwyty
wygodne, piankowe rolki pod kolana i łokcie
możliwość składania
funkcje komputera: czas, kalorie, scan, liczba powtórzeń na minutę, całkowita liczba powtórzeń
wymiary: 105-149 x 55 x 35-83 cm
waga netto: 9,3 kg
waga brutto: 11 kg
gwarancja: 5 lat na ramę, 2 lata na części mechaniczne, z wyłączeniem podzespołów ulegających normalnemu zużyciu