STEPER Z RAMIONAMI BOCZNYMI SPOKEY WALKING
Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany przez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki.
Lekki fitness?
W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń aerobowych oraz wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są wykorzystywane.
Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ mają odpowiednio dobrane akcesoria – m.in. antypoślizgowe maty i wałki.
Przed przystąpieniem do treningu warto wyznaczyć sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! Aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.
Efekty ćwiczenia na steperze
Jeśli marzysz o pięknie wyrzeźbionych łydkach, udach i pośladkach, steper to strzał w dziesiątkę.
Trening przypomina wchodzenie po schodach, z możliwością ustalenia wysokości stopnia, zmian tempa i intensywności ćwiczeń. Aktywowane są mięśnie pośladków, ud oraz łydek.
Model Spokey Walking przygotowany został z myślą o użytkownikach poszukujących sprzętu, który pomoże kształtować dolne partie ciała, zajmującego mało miejsca w domu. Dzięki bocznym ramionom steper pełni funkcję symulatora marszu Nordic Walking, w trakcie ćwiczeń aktywowane są również mięśnie górnych partii ciała: ramion, obręczy barkowej, pleców.
JAKOŚĆ
Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie wymagania, dlatego dokładamy wszelkich starań by do jego wykonania wykorzystywane były materiały najwyższej jakości.
WYGODA
Do ćwiczenia na steperze wystarczy nawet niewielka przestrzeń, zaś jego budowa sprawia, iż łatwo przemieścić go w wyznaczone miejsce.
Model Walking wyposażony został w ramiona boczne o regulowanej wysokości (103-138 cm). Pomagają one utrzymać równowagę podczas ćwiczeń, równocześnie aktywując mięśnie górnych partii ciała, tak jak podczas marszu Nordic Walking.
Antypoślizgowa struktura pedałów podwyższa stopień bezpieczeństwa i komfort użytkowania stepera.
TECHNOLOGIA
Licznik
Model Walking wyposażony został w licznik umożliwiający obserwowanie parametrów swojego treningu: czasu, kalorii, całkowitej liczby powtórzeń, liczby powtórzeń na minutę.
Regulacja wysokości stopni
Dzięki możliwości regulacji wysokości stopni pozwala dostosować intensywność treningu do własnych potrzeb. Ustawienie na poziomie wyższym w większym stopniu aktywuje mięśnie, jest polecane dla osób, które chcą szybko zbudować i utrzymać formę, stopnie niższe są optymalne dla osób rozpoczynających trening oraz preferujących lżejsze ćwiczenia dla utrzymania kondycji.
PRZEZNACZENIE
Steper przeznaczony do ćwiczeń w domu.
Steper jest przeznaczony do ćwiczenia mięśni nóg i pośladków. Wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej, wzmocnienie masy mięśniowej dolnych partii ciała oraz kształtuje całą sylwetkę.
ĆWICZONE MIĘŚNIE
– mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda
– mięśnie łydki
– pośladki
– mięśnie ramion, obręczy barkowej i pleców
Parametry
Symulator treningu Nordic Walking
regulacja wysokości stopni
regulowana wysokość ramion: 103-138 cm
linki treningowe (ekspandery) w zestawie
maksymalne obciążenie produktu: 100 kg
funkcje komputera: czas, kalorie, skan, całkowita liczba powtórzeń, liczba powtórzeń/min.
wymiary: 102 x 52 x 42 cm
wymiary: 9 kg
waga brutto: 10,5 kg
gwarancja: 5 lat na ramę, 2 lata na części mechaniczne, z wyłączeniem podzespołów ulegających normalnemu zużyciu